体調がすぐれない時に一番いい食事・・・私の場合
それは、発芽玄米お粥
(まあ、お粥はどなたでもかな?)
それに、消化がいいかどうかは別として
昆布が相性がいいんです。

あけてみると

こんな感じです。
ちょっと、赤いのが見えるのは唐辛子
ピリッとして、なかなかです。

お粥は発芽玄米です。
お腹に優しくて、昆布で食欲を増す
この昆布は博多の柳橋連合市場にある
幸村英商店さんの分です。
ここは、前回も紹介しましたが
昆布めんたい・味付け数の子と珍味揃い
一回食べると、結構癖になりそうですよ。

